Training und Prävention

Gesundheit bedeutet Unabhängigkeit. Um Gesundheit zu fördern und zu erhalten, bedarf es der Eigeninitiative und der körperlichen Aktivität: Gezieltes Training bringt Ihre Muskeln ins Gleichgewicht und Sie bleiben beweglich. Bewegung verbessert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an.

Das Schlote Training bietet Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitstraining an, das sich an den Grundsätzen der medizinischen Trainingstherapie orientiert. Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt all unserer Trainings- und Bewegungsaktivitäten. Dazu gehören unter anderem Kraft- und Cardiotraining, Präventions- und Gesundheitskurse für alle Altersgruppen und Maßnahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

[Hier bitte die Angebotsübersicht aus Flyer bzw. pdf ab „Training an Geräten“ bis „Bewegung und Entspannung“ übernehmen, dabei „Rehabilitationssport und Funktionstraining“ weglassen, weil das hier im Fließtext folgt.]

Trainieren, so oft Sie wollen

Jahresvertrag

• 11 x 35,- Euro monatlich | € 385,-
• Bei Zahlung in einer Summe | € 360,-

Halbjahresvertrag

• 6 Monate trainieren – so oft Sie wollen
6 x € 35,- Euro monatlich | € 210,-

Fair Pay Monatsvertrag

• 1 Monat trainieren – so oft Sie wollen
Ohne vertragliche Bindung entscheiden Sie Monat für Monat,
ob Sie weiterhin trainieren möchten. | € 50,-

Durch ärztliches Attest belegte Fehlzeiten werden von uns auf die Trainingszeit gut geschrieben.

Trainieren, so viel Sie wollen

10er-Karte

• 110er-Karte Geräte (inkl. Cardio) | € 90,-
• 10er-Karte Cardio | € 60,-

Der sichere Einstieg ins Training

Servicepaket Training

Voraussetzung für jedes gerätegestützte Training Medizinische Leistungsdiagnostik: computergestützter Ausdauertest, Kraftmessung, Beweglichkeitstestung, Körperfettanalyse, Auswertung. Erstellung eines individuellen Trainingsplans und persönliche Einweisung in die Trainingsgeräte durch einen Trainingstherapeuten. | € 69,-

• für Patienten der Praxis ermäßigt | € 59,-

Servicepaket Cardio

Voraussetzung für jedes Cardio Training!

• Leistungsdiagnostik, Trainingsplan, Einweisung an den Geräten | € 25,-

Training Re-Check

Den Erfolg nicht nur fühlen, sondern wissen

• Leistungen wie Servicepaket ohne Geräteinweisung | € 29,-

Rehabilitationssport und Funktionstraining

In Kooperation mit dem Reha- und Gesundheitssport Hannover [RGH] e.V. bieten wir an allen Standorten Funktionstraining und Rehasport an. Bei Vorlage einer ärztlichen Verordnung, die von Ihrer Krankenkasse genehmigt ist, können Sie kostenfrei an den Gruppenkursen teilnehmen.